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NEU: Introvision:
Wodurch Sie merken können, dass eine Introvision Ihnen helfen kann:

- Sie wollen bestimmte Dinge tun, geraten aber bei dem bloßen Gedanken daran in Stress?
- Sie neigen bei bestimmten Anlässen dazu, diese zu vermeiden oder aufzuschieben?
- Sie haben Angst vor Konflikten, sich zu zeigen, neigen zu Perfektionismus, fühlen sch ständig
getrieben, können keine Grenzen setzen? Oder Sie haben ganz praktisch Angst vor Auftritten,
vor dem Fliegen, sich im Internet zu zeigen, ein Buch zu schreiben, Höhenangst etc.?
- Sie spüren eine Reaktion in Ihrem Körper bei einem der folgenden Sätze:
"Es kann sein, dass ich so wie ich bin, total abgelehnt werde."
"Es kann sein, dass ich mich ganz deutlich zeige und dann total abgelehnt werde."
" Es kann sein, dass ich überhaupt nicht mehr gebraucht werde."
" Es kann sein, dass ich überhaupt nicht mehr leisten kann."
" Es kann sein, dass ich mich sehr klar abgrenze und dann total abgelehnt werde."
" Es kann sein, dass ich falle und sterbe."
" Es kann sein, dass ich mit dem Flugzeug abstürze und sterbe."
"Es kann sein, dass ich scheitere."
"Es kann sein, dass ich ein Buch schreibe, dass total schlecht ist."
"Es kann sein, dass ich mich zeige und dann total ausgelacht werde."

Checklisten und Übungen:

Checkliste "Wie überliste ich meinen Schweinehund"
Checkliste Wie ueberliste ich meinen Schweinehund l.pdf
Checkliste "Ideen finden"
Checkliste Ideen finden l.pdf

3. Einfache Übung für mehr Zufriedenheit
Mehr Zufriedenheit.pdf

4. Übung, um erste Wünsche herauszufinden

Davon will ich mehr weniger.pdf

Blog

Link zu meinem englischsprachigen Blog: